Ένα από τα οφέλη της ζωής σε μια χώρα όπου και οι τέσσερις υπάρχουν είναι, είναι η αφθονία των εποχιακών φρούτων και λαχανικών. Δε χρειάζεται πολλή προσπάθεια για να μπούμε σε φόρμα για το καλοκαίρι,…

Η κυτταρίτιδα ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες καθώς ακόμη και νεαρά κορίτσια συχνά συναντούν προβλήματα στο σώμα τους. Συνεπώς, είναι κάτι που επηρεάζει την αυτοπεποίθησή τους λόγω του ότι η σιλουέτας τους δεν είναι άψογη και το…

Το πόδι του αθλητή ή tinea pedis είναι τα κοινά ονόματα που χρησιμοποιούνται για τη μυκητιασική λοίμωξη που επηρεάζει το δέρμα γύρω από τα πόδια. Η κατάσταση αυτή είναι συνήθης μεταξύ των αθλητών, αλλά μπορεί…

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από έλλειψη αυτοεκτίμησης λόγω της εμφάνισής τους, δεν είναι λίγοι. Πολλοί από αυτούς αναζητούν διαφορετικές λύσεις στο πρόβλημά τους. Μεταξύ των πιο γνωστών είναι οι πολλοί τύποι δίαιτας των οποίων η…

Θέλετε να υποβληθείτε σε πλήρη αποτοξίνωση του οργανισμού; Θέλετε να καθαρίσετε το σώμα σας από τις τοξίνες; Το μυστικό για να επιτευχθεί αυτό έγκειται στα γνωστά από όλους φρούτα και λαχανικά. Πρόκειται για μια απόλυτα…

Η κατάθλιψη είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει όλους σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της απώλειας ενός κοντινού μας ατόμου, μιας κακής σχέσης, των οικονομικών προβλημάτων, της…

Η απώλεια βάρους είναι πάντα μια πρόκληση, ανεξάρτητα από τη διαδρομή που επιλέξαμε να για την καύση των υπερβολικών θερμίδων. Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο από προτάσεις και ιδέες για δίαιτες που μπορείτε να εφαρμόσετε με…

Όταν ο καιρός είναι ζεστός και υγρός, είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν τα καλοκαιρινά εξανθήματα. Στην πραγματικότητα, ο κνησμός και τα καλοκαιρινά εξανθήματα είναι τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι κατά τη…

Η ακμή είναι ένα κοινό πρόβλημα και σχεδόν όλοι έχουμε βρεθεί αντιμέτωποι μ’ αυτό τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Η ακμή επηρεάζει κυρίως τους εφήβους και ευτυχώς μερικοί από αυτούς απαλλάσσονται από αυτή καθώς…

Η έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας από το 2014 αναφέρει ότι η πέμπτη κύρια αιτία πρόωρου θανάτου είναι η παχυσαρκία. Αν και εκ πρώτης όψεως δεν ακούγεται σοβαρό, η παχυσαρκία μπορεί να χαρακτηριστεί ως μια…