Category Archives: Blog

Οι καταλληλότερες τροφές για το καλοκαίρι

Ένα από τα οφέλη της ζωής σε μια χώρα όπου και οι τέσσερις υπάρχουν είναι, είναι η αφθονία των εποχιακών φρούτων και λαχανικών. Δε χρειάζεται πολλή προσπάθεια για να μπούμε σε φόρμα για το καλοκαίρι,…

Διατροφή Κατά της Κυτταρίτιδας – Πώς Μπορεί να Προληφθεί η Κυτταρίτιδα

Η κυτταρίτιδα ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες καθώς ακόμη και νεαρά κορίτσια συχνά συναντούν προβλήματα στο σώμα τους. Συνεπώς, είναι κάτι που επηρεάζει την αυτοπεποίθησή τους λόγω του ότι η σιλουέτας τους δεν είναι άψογη και το…

Μυκητιασική μόλυνση των κάτω άκρων

Το πόδι του αθλητή ή tinea pedis είναι τα κοινά ονόματα που χρησιμοποιούνται για τη μυκητιασική λοίμωξη που επηρεάζει το δέρμα γύρω από τα πόδια. Η κατάσταση αυτή είναι συνήθης μεταξύ των αθλητών, αλλά μπορεί…

Δίαιτα Dukan

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από έλλειψη αυτοεκτίμησης λόγω της εμφάνισής τους, δεν είναι λίγοι. Πολλοί από αυτούς αναζητούν διαφορετικές λύσεις στο πρόβλημά τους. Μεταξύ των πιο γνωστών είναι οι πολλοί τύποι δίαιτας των οποίων η…

Έξι εύκολοι μέθοδοι για αποτοξίνωση του οργανισμού

Θέλετε να υποβληθείτε σε πλήρη αποτοξίνωση του οργανισμού; Θέλετε να καθαρίσετε το σώμα σας από τις τοξίνες; Το μυστικό για να επιτευχθεί αυτό έγκειται στα γνωστά από όλους φρούτα και λαχανικά. Πρόκειται για μια απόλυτα…

Συμπληρώματα Βοτάνων Για την Αποτελεσματική Θεραπεία της Κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει όλους σε κάποια στιγμή της ζωής μας. Η κατάθλιψη μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της απώλειας ενός κοντινού μας ατόμου, μιας κακής σχέσης, των οικονομικών προβλημάτων, της…

Ιαπωνική δίαιτα

Η απώλεια βάρους είναι πάντα μια πρόκληση, ανεξάρτητα από τη διαδρομή που επιλέξαμε να για την καύση των υπερβολικών θερμίδων. Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο από προτάσεις και ιδέες για δίαιτες που μπορείτε να εφαρμόσετε με…

9 Χυμοί Φρούτων Που Μπορούν Να Βοηθήσουν Στην Πρόληψη Των Καλοκαιρινών Εξανθημάτων

Όταν ο καιρός είναι ζεστός και υγρός, είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν τα καλοκαιρινά εξανθήματα. Στην πραγματικότητα, ο κνησμός και τα καλοκαιρινά εξανθήματα είναι τα πιο κοινά δερματικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι κατά τη…

10 Κορυφαίοι Μύθοι Για Την Ακμή

Η ακμή είναι ένα κοινό πρόβλημα και σχεδόν όλοι έχουμε βρεθεί αντιμέτωποι μ’ αυτό τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Η ακμή επηρεάζει κυρίως τους εφήβους και ευτυχώς μερικοί από αυτούς απαλλάσσονται από αυτή καθώς…

Οι 6 πιο ασυνήθιστοι τρόποι για αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Η έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας από το 2014 αναφέρει ότι η πέμπτη κύρια αιτία πρόωρου θανάτου είναι η παχυσαρκία. Αν και εκ πρώτης όψεως δεν ακούγεται σοβαρό, η παχυσαρκία μπορεί να χαρακτηριστεί ως μια…