Category Archives: Blog

Κυστίτιδα και ακράτεια – Τι γνωρίζουμε για αυτές

Η κυστίτιδα και η ακράτεια θεωρούνταν από καιρό και θεωρούνταν ως πρωτίστως προβλήματα γυναικείας υγείας. Όμως οι επιστήμονες παρατήρησαν τις τελευταίες δύο δεκαετίες ότι όλο και περισσότεροι, διαφορετικά, υγιείς άνδρες και παιδιά αρχίζουν να υποφέρουν…

Κάψε 500 θερμίδες όσο είσαι στο σπίτι

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από υπέρβαρα, αλλά η πολυάσχολη καθημερινότητά τους και τα πολυάσχολα προγράμματα συχνά δεν τους επιτρέπουν να ασχοληθούν με τον ενεργό αθλητισμό. Ως εκ τούτου, πολλοί από αυτούς αναζητούν εφαρμόσιμες και αποτελεσματικές επιλογές…

Φλεβίτιδα – Αιτίες και θεραπεία – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Οι κιρσοί είναι μια χρόνια ασθένεια. Είναι σημάδι προβλήματος με την αρτηριακή πίεση και την άντληση αίματος στο σώμα. Μπορούν εύκολα να αναγνωριστούν από την παρουσία τελαγγειεκτασιών. Αυτά είναι τα λεγόμενα διεσταλμένα φλεβίδια «αράχνη» ή…

Συνήθειες για την υγεία του μαστού σας

Το στήθος είναι απαραίτητο στοιχείο της γυναικείας σιλουέτας, προσδίδοντας θηλυκότητα και ελκυστικότητα στη σιλουέτα. Αναπτύσσονται κατά την εφηβεία και μπορεί να αυξηθούν σε μέγεθος μετά τη γέννηση όταν το στήθος έχει μεγαλώσει λόγω της διαθεσιμότητας…

Συνδυάστε τρόφιμα + Γιόγκα για μάτια για ισχυρότερη όραση

Εκτός από έκφραση συναισθημάτων, αυτό το τόσο σημαντικό όργανο λειτουργεί ως το κύριο σημείο αναφοράς μας στην πραγματικότητα γύρω μας. Γι’ αυτό πρέπει να κάνουμε τακτική οφθαλμική προφύλαξη. Αυτό μπορεί να γίνει με διάφορες ασκήσεις.…

Πώς να ανακουφίσετε το διαβήτη φυσικά

Πολλοί άνθρωποι έχουν να αντιμετωπίσουν διάφορες ασθένειες, η χρόνια κλινική εικόνα των οποίων μπορεί να αλλάξει δραστικά την ποιότητα ζωής. Μία από τις πιο κοινές ασθένειες παγκοσμίως είναι ο διαβήτης. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από…

Πώς να προστατεύσετε τον αδένα του προστάτη – Βότανα, τρόφιμα και μέθοδοι

Όλοι οι άνδρες πρέπει να προσέχουν την υγεία τους. Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, επομένως θα πρέπει να το θυμάστε αυτό εάν θέλετε να απολαύσετε τη ζωή σας στο μέγιστο βαθμό. Είναι γνωστό ότι…

7 Συμβουλές για το πώς να κάνετε καλύτερο σεξ – Πιθανή αποστολή

  Όλοι θέλουν να κάνουν καλύτερο σεξ. Δύσκολα θα συναντήσετε κάποιον που δεν θέλει να βελτιώσει τις δεξιότητές του στην αγάπη. Οι άνθρωποι που έχουν μακροχρόνιες σχέσεις συχνά ανησυχούν ότι δεν αποδίδουν τον καλύτερό τους…

Βότανα κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης και του στρες

Γνωρίζοντας τα σωστά βότανα και φυτά, μπορούμε να ελέγξουμε την αρτηριακή μας πίεση. Η σωστή και έγκαιρη λήψη βοτάνων κατά της υπέρτασης μπορεί να μας γλιτώσει από πολλά προβλήματα υγείας. Η τακτική πρόσληψη τροφών που…

Πώς να ελέγχετε αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση – Ιδέες για φυσική θεραπεία και χρήσιμες συμβουλές

Σύμφωνα με τις ιατρικές πηγές γνώσης, η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση του αίματος που κυκλοφορεί στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Χωρίς περαιτέρω διευκρίνιση, η χρήση του όρου «πίεση του αίματος» αναφέρεται συνήθως στην πίεση…