Ζωή εν Αρμνονία με τη Φύση– Συνταγές Υγείας
Η βασική αντίληψη πίσω από τη δημιουργία του προϊόντος Ομορφιά-Υγεία είναι η επίτευξη του υγιούς πνεύματος σε υγιές σώμα μέσω της εφαρμογής οικολογικών και φιλικών προς το περιβάλλον μεθόδων. Αυτό είναι το νόημα και στην τοποθέτηση σήματος ισότητας μεταξύ των λέξεων ομορφιά και υγεία.
Ο γερός και σταθερός οργανισμός είναι γοητευτικός και ελκυστικός σε εξωτερική εμφάνιση. Το αντίθετο επίσης ισχύει με πλήρη δύναμη. Η σύγχρονη κοινωνία είναι υψηλής τεχνολογίας και αυτό το γεγονός φέρνει μαζί του τόσο θετικές όσο και αρνητικές συνέπειες.
Οι ανάπτυξη των κοινωνικών δικτύων κατάφερε να κάνει κοντιές τις διαφορετικές κοινωνίες και άτομα αλλά και να τους απομακρύνει από τη ρίζα τους – τη φύση. Και η τελευταία περιέχει σχεδόν όλες τις απαντήσεις και λύσεις προβλημάτων που θα χρειαστούμε.
Πλεονεκτήματα των Φυσικών Προϊόντων
Τα ιατρικά και καλλυντικά είδη που έχουν δημιουργηθεί βέσει των φυσικών και βοτανικών εκχυλισμάτων, μπορούν να διεγείρουν τη δράση του μεταβολισμού, να τονώσουν το ανθρώπινο σώμα δίνοντας του δύναμη και ενέργεια ζωής.
Οι στατιστικές δείχνουν ότι τα φαρμακευτικά και καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν ισχυρά δραστικά χημικά συστατικά συχνά προκαλούν ανεπιθύμητες παρενέργειες οι οποίες μπορούν να μετατραπούν σε χρόνιες παθήσεις.
Γι’ αυτό είναι εξαιρετικής σπουδαιότητας τι κάνουμε τον οργανισμό μας να προσλαμβάνει υπο μορφής τροφών και ποτών. Τα τελευταία είναι σε θέσει όσο και να βελτιώσουν τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος έτσι και να το καταρρεύσει σε επίπεδα στα οποία το σώμα δεν έχει καθόλου δυνάμεις να πολεμά τους ιους και τις αρρώστειες.
Η Υγιεινή Διατροχή – Πρώτος Φίλος
Η πολυσαρκία φέρεται να είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα στην εποχή στην οποία ζούμε. Όχι επειδή είναι αισθητικά δυσάρεστη αλλά διότι συνεπάγει μια σειρά επιπλοκές ανάμεσα των οποίων είναι τα προβλήματα με τον διαβήτη και το σάκχαρο του αίματος , υψηλή χοληστερόλη, καρδιαγγειακά προβλήματα, εξανθήματα κτλ.
Εδώ φαίνεται το νόημα του σήματος ισότητας μεταξύ της ομορφιάς και της υγείας. Το ένα δεν μπορεί να υπάρχει χωρίς το άλλο. Δεν υπάρχει πλαστικός χειρουργός που να μπορεί να μοσχεύσει γόητρο και αίσθηση ευθυχίας.
Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο μέσω φιλικού προς το περιβάλλον τρόπου διατροφής ή τακτικές φυσικές ασκήσεις, καθώς δεν πρόκειται για τις ασκήσεις που κάνουν οι επαγγελματίες αθλητές, αλλά για απλή άσκηση που μπορεί να επιτευχθεί με γιόγκα, ντζόγκινγκ ή κολύμβηση.
Περισσότερη Κίνηση – Περισσότερη Ενέργεια
Όταν το σώμα κινείται οι μύες σφίγγονται και διαδικασίες στον οργανισμό εναρμονίζονται και διεξάγονται κανονικά. Δεν χρειάζεται να υπερβαρύνεται κανείς γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φθορά των αρθρώσεων και των χόνδρων.
Η φυσική δραστηριότητα όμως φέρνει υγεία και κάνει τους ανθρώπους να φαίνονται ευσταλείς και λεπτοί. Οι θερμίδες καίγονται και το ωφέλημο λίπος αφομοιώνονται σωστά. Όλα αυτά οδηγούν σε αύξηση των επιπέδων της ορμόνης της επιτυχίας – νταπαμίνη και από εκεί και της αίσθησης ζωτικότητας και ενεργηκότητας.
Με αυτόν τον τρόπο εξαλείφονται και πολλούς άλλους παράγοντες οι οποίοι έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη ψυχική– το στρες, η υπερκόπωση, ο κύκλος της καθιστικής ζωής.
Ο Υγιής Άνθρωπος είναι Όμορφος!
Η ακατάλληλη δίαιτα, η συστηματική στέρηση ύπνου και άλλες πρακτικές που παραβιάζουν τις κανονικές μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό μπορούν να οδηγήσουν σε αποχρωματισμό του δέρματος, πρόωρη φαλάκρα και συχνές αρρώστιες από διαφορετικούς ιούς.
Ο καθένας έχει δει τον εαυτό του μετά από μία βαριά εργάσιμη εβδομάδα όταν η πρόσβαση σε υγιεινά τρόφιμα και φυσική κίνηση ήταν περιορισμένοι. Η εικόνα μπορεί να καθοριστεί ως θλιβερή – δύσθυμη έκφραση, μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και έλλειψη επιθυμίας ζωής.
Χρειάζεται μόνο ένα μικρό βήμα που πλησιάσει το σώμα στη φύση και να ευχαριστήσει τις φυσικές ανάγκες του. Όταν ο οργανισμός αισθάνεται καλά αυτό αρχίζει να φαίνεται και στην εξωτερική εμφάνιση. Μία από τις ευχάριστες θέες στον κόσμο είναι αυτή του χαμογελαστού και ευτυχισμένου νεαρού με ροδινάδα στα μάγουλα.
Η Απόλαυση της Ζωής είναι Ωφέλιμη!
Ο βιαστικός τρόπος ζωής του μοντέρνου ανθρώπου τον έχει αποσύρει όχι μόνο από τις ρίζες του αλλά και τον έχει κάνει να ξεχάσει πώς να χαίρεται τα μικρά πράγματα. Πάρα πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να θυμηθούν την απόλαυση από αυτό να ξαπλώσουν σε ηλιόλουστο λιβάδι ακούγοντας τις σκέψεις τους και την αύρα.
Τέλεια ησυχία διαταρασσόμενη μόνο για στιγμές από το τραγούδι των πουλιών. Το ανάγνωσμα βιβλίου ή η ακρόαση χαλαρωτικής μουσικής επίσης είναι παρόμοιες κλεμμένες στιγμές. Αυτές είναι οι ιερές στιγμές για απόλυτη χαλάρωση και για να ξεχάσεις τα επίκαιρα οικιακά προβλήματα.
Ο καθένας πρέπει να κάνει χώρο στη ζωή του για περισσότερες τέτοιες χαρές εάν θέλει να κρατήσει τη ψυχική και το σώμα του υγιείς. Τα αυξημένα επίπεδα ντοπαμίνης οδηγούν σε αύξηση των φυσικών επιπέδων της ανοσολογικής προστασίας.
Να Είστε Πάντα εν Αρμονία με τον Εαυτό Σου!
Ο πιο σημαντικός άνθρωπος ενώπιον του οποίου ο καθένας φέρει ευθύνειι είναι ο ίδιος ο εαυτός του. Γι’ αυτό είναι σπουδαίο να ακούμε την εσωτερική μας φωνή, μένοντας εν αρμονία με τη φύση και διατηρώντας τα σώματά μας υγιή και τα μυαλά – καθαρά, και το σώμα – σε άριστο φόρμα.